Arda Technology

Head-Office

Iran, Shiraz

Office Hours

Workdays 8:00 to 16:00

Contacts : 071-36996
  • Home
  • About
    • About Company
    • Honors
  • Departments
    • Programming Department
    • Graphics And Advertising Department
    • Computer Networks Department
    • Management Department
    • Electronics Department
  • Services
    • Domain
    • Host
    • Server Management
    • Dedicated Server
    • SSL Certificate
    • Licenses
    • Network Equipment
    • VoIP Equipment
    • Google Ads
    • Audio recording services
    • Printing services
    • Webinar
  • Contact Us
  • GITEX 2021
  • ADOC
Arda Technology

4 روش برای کاهش حواسپرتی در محیط کار

Home/مدیریت شخصی/توسعه فردی/ 4 روش برای کاهش حواسپرتی در محیط کار

4 روش برای کاهش حواسپرتی در محیط کار

inتوسعه فردی, مدیریت شخصی

سوالی که ممکن است برای خیلی ها در هنگام کار پیش بیاید… من هر روز با انرژی و دید مثبت فراوان به محل کار میروم، اما موانعی سر راهم قرار میگیرد. چیزهای کوچک. شلوغی کار. چگونه می توانم برنامه خود را برای بهره وری بهتر کنم؟

میتوانید به آنها فعالیت های کم توان بگویید. اینها شامل جلسات تلف شده، فعالیتهایی است که دیگران باید برای خودشان انجام دهند، طولانی شدن تماسهای تلفنی و دنبال کردن چیزهایی که به دلیل نامنظم بودن انجام می دهید.

فعالیت هایی که به نتیجه ای که شما میخواهید منجر نمیشوند. اغلب افراد 15 تا 20 ساعت در هفته را صرف انجام کارهایی میکنند که نباید انجام دهند. اگر دنبال نتیجه عالی هستید، باید منظم تر و دقیقتر باشید.

به این فکر کنید که چقدر از زمانتان را صرف انجام کاری میکنید که به واقع اهمیت دارد و سپس به تمام فعالیتهایی فکرکنید که وقت شما را در طول روز هدر میدهد. این میتواند مشکل جدی ای باشد. در اینجا 4 کلید طلایی برای کاهش این حواسپرتی ها را ارائه میدهیم:

  1. یک لیست خوب از کارهای روزانه تان تهیه کنید.
  2. تا حد نهایت منظم بمانید.
  3. زمان خود را در تقویم خود برنامه ریزی کنید!
  4. به طور مداوم از خودتان حسابرسی کنید. در پایان روز، از خودتان بپرسید که امروز چگونه پیش رفته اید؟ واقعا مولد بودم و متمرکز به نتایج بودم یا فقط حجم زیادی کار انجام دادم؟ این فعالیت ها به حساب نمی آیند! نتایج اما به حساب می آیند.

منبع: success.com

motivationproductivityself confidenceself managementبرنامه نویسی اندرویدپادکستتبلیغات شهریتکنولوژی ارداتوسعه فردیدپارتمان برنامه نویسیدید مثبتریبرندینگطراحی لوگوکاهش حواسپرتیمدیریت دولتیمدیریت رسانهمدیریت شخصیمدیریت صنعتی
19
Like این post
152 Posts
ARDAmc

نوشته های اخیر

غلبه کردن بر تنبلی

غلبه کردن بر تنبلی

غلبه کردن بر تنبلی تنبلی حالتی از بی عملی و...
ایده های خلاقانه چگونه شکل می گیرند ؟

ایده های خلاقانه چگونه شکل می گیرند ؟

ایده های خلاقانه چگونه شکل می گیرند ؟ در سال...
برای بهره وری بیشتر نه بگویید !

برای بهره وری بیشتر نه بگویید !

برای بهره وری بیشتر نه بگویید ! کاری انجام ندادن...
  • Previous Post5 عادتی که افراد خودساخته قبل از خواب انجام میدهند.
  • Next Post4 مزاحم فکری که باید از آن دوری کنید

Related Posts

غلبه کردن بر تنبلی
اعتماد به نفسانگیزشیتوسعه فردیسئومدیریت شخصی

غلبه کردن بر تنبلی

ایده های خلاقانه چگونه شکل می گیرند ؟
اعتماد به نفسانگیزشیتوسعه فردیسئومدیریت شخصی

ایده های خلاقانه چگونه شکل می گیرند ؟

Leave a Reply (Cancel reply)

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*

Logo_exhiReg25620103537188210920103537188
Arda Technology Company has started its activity since 2016 by using young and creative human resources. The company is involved with the benefit of expert departments of Programming and Website Design, Network and Equipment, Graphics and Advertising, Management and Electronics.

Contacts

Iran, Shiraz, Sadra, Pasdaran Boulevard, Sezar Building, 2nd Floor, Unit 7
Call Center: 071-36996

Our company

  • Consultation request
  • Cooperating with us
  • Job opportunity
in
Copy